Senderismo y prevención de ampollas
Las ampollas se producen por el roce del movimiento del pie dentro del calzado. Cuando se hace senderismo es habitual que aparezcan estas molestas compañeras de viaje. Para evitarlas existen varias soluciones. Yo combino dos métodos que me funcionan muy bien: unos calcetines antiampollas y una crema para evitar los roces.
La crema antirozaduras la compro en Decathlon, es de la marca Aptonia care y está concebida para limitar las irritaciones en las zonas de rozaduras.
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Saludos